Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Belize : 00H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Belize : 01H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Belize : 02H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Belize : 03H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Belize : 04H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Belize : 05H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Belize : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 09H00
Belize : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 10H00
Belize : 08H00
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Belize : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 12H00
Belize : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 13H00
Belize : 11H00
-
Antigua-et-Barbuda : 14H00
Belize : 12H00
-
Antigua-et-Barbuda : 15H00
Belize : 13H00
-
Antigua-et-Barbuda : 16H00
Belize : 14H00
-
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Belize : 15H00
-
Antigua-et-Barbuda : 18H00
Belize : 16H00
-
Antigua-et-Barbuda : 19H00
Belize : 17H00
-
Antigua-et-Barbuda : 20H00
Belize : 18H00
-
Antigua-et-Barbuda : 21H00
Belize : 19H00
-
Antigua-et-Barbuda : 22H00
Belize : 20H00
-
Antigua-et-Barbuda : 23H00
Belize : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Saint John's ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belmopan ou votre retour à Saint John's :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Belize. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize ou bien encore Fuseau Horaire du Belize ainsi que Heure du lever du soleil au Belize ou bien encore Heure du coucher du soleil au Belize mais aussi Heure du Zenith au Belize mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize et Heure du Crépuscule au Belize ainsi que Durée du Jour au Belize, Passage à l'heure d'hiver au Belize ainsi que Passage à l'heure d'été au Belize.
Paulina Obrador