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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Chili : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Chili : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Chili : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Chili : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Chili : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Chili : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Chili : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Chili : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Chili : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Chili : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Chili : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Chili : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Chili : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Chili : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Chili : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Chili : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Chili : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Chili : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Chili : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Chili : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Chili : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Chili : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Chili : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Chili : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Saint John's ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santiago ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint John's :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Chili, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili, Fuseau Horaire du Chili mais aussi Heure du lever du soleil au Chili également Heure du coucher du soleil au Chili ou bien encore Heure du Zenith au Chili et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili mais aussi Heure du Crépuscule au Chili ou bien encore Durée du Jour au Chili ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Chili et surtout Passage à l'heure d'été au Chili.
Sebastián Palacios