Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Suriname : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Suriname : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Suriname : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Suriname : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Suriname : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Suriname : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Suriname : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Suriname : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Suriname : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Suriname : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Suriname : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Suriname : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Suriname : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Suriname : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Suriname : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Suriname : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Suriname : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Suriname : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Suriname : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Suriname : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Suriname : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Suriname : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Suriname : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Suriname : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Saint John's ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Paramaribo ou votre retour à Saint John's :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Suriname, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname, Fuseau Horaire du Suriname mais aussi Heure du lever du soleil au Suriname et Heure du coucher du soleil au Suriname et Heure du Zenith au Suriname mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname ainsi que Heure du Crépuscule au Suriname mais aussi Durée du Jour au Suriname ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Suriname mais aussi Passage à l'heure d'été au Suriname.