Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Brésil est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre Chypre et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Brésil : 18H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Brésil : 19H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
-
Chypre : 03H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
-
Chypre : 04H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
-
Chypre : 05H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
-
Chypre : 06H00
Brésil : 00H00
-
Chypre : 07H00
Brésil : 01H00
-
Chypre : 08H00
Brésil : 02H00
-
Chypre : 09H00
Brésil : 03H00
-
Chypre : 10H00
Brésil : 04H00
-
Chypre : 11H00
Brésil : 05H00
-
Chypre : 12H00
Brésil : 06H00
-
Chypre : 13H00
Brésil : 07H00
-
Chypre : 14H00
Brésil : 08H00
-
Chypre : 15H00
Brésil : 09H00
-
Chypre : 16H00
Brésil : 10H00
-
Chypre : 17H00
Brésil : 11H00
-
Chypre : 18H00
Brésil : 12H00
-
Chypre : 19H00
Brésil : 13H00
-
Chypre : 20H00
Brésil : 14H00
-
Chypre : 21H00
Brésil : 15H00
-
Chypre : 22H00
Brésil : 16H00
-
Chypre : 23H00
Brésil : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Nicosie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nicosie en vacances ou vous envoler à Brasilia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Brésil. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil mais aussi Fuseau Horaire du Brésil, Heure du lever du soleil au Brésil mais aussi Heure du coucher du soleil au Brésil mais aussi Heure du Zenith au Brésil sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil et surtout Heure du Crépuscule au Brésil, Durée du Jour au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Brésil ou bien encore Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro