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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre Chypre et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Chypre : 02H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Chypre : 03H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Chypre : 04H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Chypre : 05H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Chypre : 06H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Chypre : 07H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Chypre : 08H00
Nicaragua : 00H00
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Chypre : 09H00
Nicaragua : 01H00
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Chypre : 10H00
Nicaragua : 02H00
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Chypre : 11H00
Nicaragua : 03H00
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Chypre : 12H00
Nicaragua : 04H00
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Chypre : 13H00
Nicaragua : 05H00
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Chypre : 14H00
Nicaragua : 06H00
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Chypre : 15H00
Nicaragua : 07H00
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Chypre : 16H00
Nicaragua : 08H00
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Chypre : 17H00
Nicaragua : 09H00
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Chypre : 18H00
Nicaragua : 10H00
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Chypre : 19H00
Nicaragua : 11H00
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Chypre : 20H00
Nicaragua : 12H00
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Chypre : 21H00
Nicaragua : 13H00
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Chypre : 22H00
Nicaragua : 14H00
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Chypre : 23H00
Nicaragua : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Nicosie ?
Si vous prenez un vol pour Nicosie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Managua, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Nicaragua, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et surtout Fuseau Horaire du Nicaragua et surtout Heure du lever du soleil au Nicaragua mais aussi Heure du coucher du soleil au Nicaragua ou bien encore Heure du Zenith au Nicaragua mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua mais aussi Heure du Crépuscule au Nicaragua ainsi que Durée du Jour au Nicaragua mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua, Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Sebastián Palacios