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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Venezuela est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre Haïti et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Venezuela : 00H00
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Haïti : 01H00
Venezuela : 01H00
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Haïti : 02H00
Venezuela : 02H00
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Haïti : 03H00
Venezuela : 03H00
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Haïti : 04H00
Venezuela : 04H00
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Haïti : 05H00
Venezuela : 05H00
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Haïti : 06H00
Venezuela : 06H00
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Haïti : 07H00
Venezuela : 07H00
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Haïti : 08H00
Venezuela : 08H00
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Haïti : 09H00
Venezuela : 09H00
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Haïti : 10H00
Venezuela : 10H00
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Haïti : 11H00
Venezuela : 11H00
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Haïti : 12H00
Venezuela : 12H00
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Haïti : 13H00
Venezuela : 13H00
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Haïti : 14H00
Venezuela : 14H00
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Haïti : 15H00
Venezuela : 15H00
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Haïti : 16H00
Venezuela : 16H00
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Haïti : 17H00
Venezuela : 17H00
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Haïti : 18H00
Venezuela : 18H00
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Haïti : 19H00
Venezuela : 19H00
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Haïti : 20H00
Venezuela : 20H00
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Haïti : 21H00
Venezuela : 21H00
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Haïti : 22H00
Venezuela : 22H00
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Haïti : 23H00
Venezuela : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Port-au-Prince ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-au-Prince en vacances ou vous envoler à Caracas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Venezuela.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela mais aussi Fuseau Horaire du Venezuela, Heure du lever du soleil au Venezuela également Heure du coucher du soleil au Venezuela et Heure du Zenith au Venezuela et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela ou bien encore Heure du Crépuscule au Venezuela ainsi que Durée du Jour au Venezuela mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Venezuela et surtout Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Marília Bolsonaro