Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Bolivie

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et la Bolivie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bolivie quand il est par exemple 12H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Sucre, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et la Bolivie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et la Bolivie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sucre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Bolivie
Drapeau de la Bolivie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Bolivie : 08H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afghanistan et Bolivie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Bolivie ?

Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Bolivienne.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Bolivie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Bolivie : 15H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 01H00

    Bolivie : 16H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 02H00

    Bolivie : 17H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 03H00

    Bolivie : 18H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 04H00

    Bolivie : 19H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 05H00

    Bolivie : 20H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 06H00

    Bolivie : 21H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 07H00

    Bolivie : 22H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 08H00

    Bolivie : 23H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 09H00

    Bolivie : 00H30

  • Afghanistan : 10H00

    Bolivie : 01H30

  • Afghanistan : 11H00

    Bolivie : 02H30

  • Afghanistan : 12H00

    Bolivie : 03H30

  • Afghanistan : 13H00

    Bolivie : 04H30

  • Afghanistan : 14H00

    Bolivie : 05H30

  • Afghanistan : 15H00

    Bolivie : 06H30

  • Afghanistan : 16H00

    Bolivie : 07H30

  • Afghanistan : 17H00

    Bolivie : 08H30

  • Afghanistan : 18H00

    Bolivie : 09H30

  • Afghanistan : 19H00

    Bolivie : 10H30

  • Afghanistan : 20H00

    Bolivie : 11H30

  • Afghanistan : 21H00

    Bolivie : 12H30

  • Afghanistan : 22H00

    Bolivie : 13H30

  • Afghanistan : 23H00

    Bolivie : 14H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Kaboul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sucre ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bolivie.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie également Fuseau Horaire de la Bolivie ou bien encore Heure du lever du soleil en Bolivie ainsi que Heure du coucher du soleil en Bolivie mais aussi Heure du Zenith en Bolivie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie ainsi que Heure du Crépuscule en Bolivie, Durée du Jour en Bolivie et Passage à l'heure d'hiver en Bolivie, Passage à l'heure d'été en Bolivie.

Luis de la SierraLuis de la Sierra

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