Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Costa Rica est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Costa Rica : 13H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Costa Rica : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Costa Rica : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Costa Rica : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Costa Rica : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Costa Rica : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Costa Rica : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Costa Rica : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Costa Rica : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Costa Rica : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Costa Rica : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 11H00
Costa Rica : 00H30
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Afghanistan : 12H00
Costa Rica : 01H30
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Afghanistan : 13H00
Costa Rica : 02H30
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Afghanistan : 14H00
Costa Rica : 03H30
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Afghanistan : 15H00
Costa Rica : 04H30
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Afghanistan : 16H00
Costa Rica : 05H30
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Afghanistan : 17H00
Costa Rica : 06H30
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Afghanistan : 18H00
Costa Rica : 07H30
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Afghanistan : 19H00
Costa Rica : 08H30
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Afghanistan : 20H00
Costa Rica : 09H30
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Afghanistan : 21H00
Costa Rica : 10H30
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Afghanistan : 22H00
Costa Rica : 11H30
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Afghanistan : 23H00
Costa Rica : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Kaboul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San José ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Costa Rica, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica mais aussi Fuseau Horaire du Costa Rica également Heure du lever du soleil au Costa Rica mais aussi Heure du coucher du soleil au Costa Rica ou bien encore Heure du Zenith au Costa Rica ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica ou bien encore Heure du Crépuscule au Costa Rica ainsi que Durée du Jour au Costa Rica ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica et surtout Passage à l'heure d'été au Costa Rica.