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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Nicaragua : 13H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Nicaragua : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Nicaragua : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Nicaragua : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Nicaragua : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Nicaragua : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Nicaragua : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Nicaragua : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Nicaragua : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Nicaragua : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Nicaragua : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 11H00
Nicaragua : 00H30
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Afghanistan : 12H00
Nicaragua : 01H30
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Afghanistan : 13H00
Nicaragua : 02H30
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Afghanistan : 14H00
Nicaragua : 03H30
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Afghanistan : 15H00
Nicaragua : 04H30
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Afghanistan : 16H00
Nicaragua : 05H30
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Afghanistan : 17H00
Nicaragua : 06H30
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Afghanistan : 18H00
Nicaragua : 07H30
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Afghanistan : 19H00
Nicaragua : 08H30
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Afghanistan : 20H00
Nicaragua : 09H30
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Afghanistan : 21H00
Nicaragua : 10H30
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Afghanistan : 22H00
Nicaragua : 11H30
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Afghanistan : 23H00
Nicaragua : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Managua, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nicaragua. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua également Fuseau Horaire du Nicaragua également Heure du lever du soleil au Nicaragua et Heure du coucher du soleil au Nicaragua et surtout Heure du Zenith au Nicaragua mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ainsi que Heure du Crépuscule au Nicaragua sans oublier Durée du Jour au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua mais aussi Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Iván Ramírez