Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Mexique

Quel est le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et le Mexique ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Mexique quand il est par exemple 2H en Afrique du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pretoria et Mexico, comment calculer le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et le Mexique, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afrique du Sud et le Mexique, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mexico et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Mexique
Drapeau du Mexique

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Mexique : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Mexique
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Mexique ?

Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Afrique du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Mexicaine.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Mexique Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Sud-Africaine.
  • Afrique du Sud : 00H00

    Mexique : 16H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 01H00

    Mexique : 17H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 02H00

    Mexique : 18H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 03H00

    Mexique : 19H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 04H00

    Mexique : 20H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 05H00

    Mexique : 21H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 06H00

    Mexique : 22H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 07H00

    Mexique : 23H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 08H00

    Mexique : 00H00

  • Afrique du Sud : 09H00

    Mexique : 01H00

  • Afrique du Sud : 10H00

    Mexique : 02H00

  • Afrique du Sud : 11H00

    Mexique : 03H00

  • Afrique du Sud : 12H00

    Mexique : 04H00

  • Afrique du Sud : 13H00

    Mexique : 05H00

  • Afrique du Sud : 14H00

    Mexique : 06H00

  • Afrique du Sud : 15H00

    Mexique : 07H00

  • Afrique du Sud : 16H00

    Mexique : 08H00

  • Afrique du Sud : 17H00

    Mexique : 09H00

  • Afrique du Sud : 18H00

    Mexique : 10H00

  • Afrique du Sud : 19H00

    Mexique : 11H00

  • Afrique du Sud : 20H00

    Mexique : 12H00

  • Afrique du Sud : 21H00

    Mexique : 13H00

  • Afrique du Sud : 22H00

    Mexique : 14H00

  • Afrique du Sud : 23H00

    Mexique : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Pretoria ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mexico ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mexique.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique, Fuseau Horaire du Mexique mais aussi Heure du lever du soleil au Mexique et surtout Heure du coucher du soleil au Mexique et surtout Heure du Zenith au Mexique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique mais aussi Heure du Crépuscule au Mexique, Durée du Jour au Mexique et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mexique et surtout Passage à l'heure d'été au Mexique.

Paulina ObradorPaulina Obrador

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