Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Îles Malouines : 00H00
-
Afrique du Sud : 06H00
Îles Malouines : 01H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Îles Malouines : 02H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Îles Malouines : 03H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Îles Malouines : 04H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Îles Malouines : 05H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Îles Malouines : 06H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Îles Malouines : 07H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Îles Malouines : 08H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Îles Malouines : 09H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Îles Malouines : 10H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Îles Malouines : 11H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Îles Malouines : 12H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Îles Malouines : 13H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Îles Malouines : 14H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Îles Malouines : 15H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Îles Malouines : 16H00
-
Afrique du Sud : 22H00
Îles Malouines : 17H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Îles Malouines : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stanley ou votre retour à Pretoria :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Malouines.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines mais aussi Fuseau Horaire des Îles Malouines, Heure du lever du soleil aux Îles Malouines également Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du Zenith aux Îles Malouines, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines, Heure du Crépuscule aux Îles Malouines sans oublier Durée du Jour aux Îles Malouines mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines, Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Eva Castillo