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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Guyana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
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Albanie : 01H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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Albanie : 02H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
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Albanie : 03H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Albanie : 04H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Albanie : 05H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Albanie : 06H00
Guyana : 00H00
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Albanie : 07H00
Guyana : 01H00
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Albanie : 08H00
Guyana : 02H00
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Albanie : 09H00
Guyana : 03H00
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Albanie : 10H00
Guyana : 04H00
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Albanie : 11H00
Guyana : 05H00
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Albanie : 12H00
Guyana : 06H00
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Albanie : 13H00
Guyana : 07H00
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Albanie : 14H00
Guyana : 08H00
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Albanie : 15H00
Guyana : 09H00
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Albanie : 16H00
Guyana : 10H00
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Albanie : 17H00
Guyana : 11H00
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Albanie : 18H00
Guyana : 12H00
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Albanie : 19H00
Guyana : 13H00
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Albanie : 20H00
Guyana : 14H00
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Albanie : 21H00
Guyana : 15H00
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Albanie : 22H00
Guyana : 16H00
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Albanie : 23H00
Guyana : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Tirana ?
Si vous prenez un vol pour Tirana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Georgetown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Guyana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana ou bien encore Fuseau Horaire du Guyana et surtout Heure du lever du soleil au Guyana sans oublier Heure du coucher du soleil au Guyana mais aussi Heure du Zenith au Guyana mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana mais aussi Heure du Crépuscule au Guyana ainsi que Durée du Jour au Guyana et surtout Passage à l'heure d'hiver au Guyana ainsi que Passage à l'heure d'été au Guyana.
Paulina Obrador