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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Mexique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre l'Albanie et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
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Albanie : 01H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Albanie : 04H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
-
Albanie : 05H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Albanie : 06H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Albanie : 07H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Albanie : 08H00
Mexique : 00H00
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Albanie : 09H00
Mexique : 01H00
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Albanie : 10H00
Mexique : 02H00
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Albanie : 11H00
Mexique : 03H00
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Albanie : 12H00
Mexique : 04H00
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Albanie : 13H00
Mexique : 05H00
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Albanie : 14H00
Mexique : 06H00
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Albanie : 15H00
Mexique : 07H00
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Albanie : 16H00
Mexique : 08H00
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Albanie : 17H00
Mexique : 09H00
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Albanie : 18H00
Mexique : 10H00
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Albanie : 19H00
Mexique : 11H00
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Albanie : 20H00
Mexique : 12H00
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Albanie : 21H00
Mexique : 13H00
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Albanie : 22H00
Mexique : 14H00
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Albanie : 23H00
Mexique : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Tirana ?
Si vous prenez un vol pour Tirana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mexico, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mexique.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique et surtout Fuseau Horaire du Mexique ou bien encore Heure du lever du soleil au Mexique également Heure du coucher du soleil au Mexique mais aussi Heure du Zenith au Mexique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique ou bien encore Heure du Crépuscule au Mexique, Durée du Jour au Mexique ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mexique ainsi que Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador