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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Allemagne et Îles Malouines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 01H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 02H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 03H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 04H00
Îles Malouines : 00H00
-
Allemagne : 05H00
Îles Malouines : 01H00
-
Allemagne : 06H00
Îles Malouines : 02H00
-
Allemagne : 07H00
Îles Malouines : 03H00
-
Allemagne : 08H00
Îles Malouines : 04H00
-
Allemagne : 09H00
Îles Malouines : 05H00
-
Allemagne : 10H00
Îles Malouines : 06H00
-
Allemagne : 11H00
Îles Malouines : 07H00
-
Allemagne : 12H00
Îles Malouines : 08H00
-
Allemagne : 13H00
Îles Malouines : 09H00
-
Allemagne : 14H00
Îles Malouines : 10H00
-
Allemagne : 15H00
Îles Malouines : 11H00
-
Allemagne : 16H00
Îles Malouines : 12H00
-
Allemagne : 17H00
Îles Malouines : 13H00
-
Allemagne : 18H00
Îles Malouines : 14H00
-
Allemagne : 19H00
Îles Malouines : 15H00
-
Allemagne : 20H00
Îles Malouines : 16H00
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Allemagne : 21H00
Îles Malouines : 17H00
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Allemagne : 22H00
Îles Malouines : 18H00
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Allemagne : 23H00
Îles Malouines : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Berlin ?
Si vous prenez un vol pour Berlin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stanley, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Malouines.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines sans oublier Fuseau Horaire des Îles Malouines ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines et surtout Heure du Zenith aux Îles Malouines et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Malouines et surtout Durée du Jour aux Îles Malouines ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Pedro Torres