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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Costa Rica est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre l'Angola et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Costa Rica : 17H00 (Jour -1)
-
Angola : 01H00
Costa Rica : 18H00 (Jour -1)
-
Angola : 02H00
Costa Rica : 19H00 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Costa Rica : 20H00 (Jour -1)
-
Angola : 04H00
Costa Rica : 21H00 (Jour -1)
-
Angola : 05H00
Costa Rica : 22H00 (Jour -1)
-
Angola : 06H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
-
Angola : 07H00
Costa Rica : 00H00
-
Angola : 08H00
Costa Rica : 01H00
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Angola : 09H00
Costa Rica : 02H00
-
Angola : 10H00
Costa Rica : 03H00
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Angola : 11H00
Costa Rica : 04H00
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Angola : 12H00
Costa Rica : 05H00
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Angola : 13H00
Costa Rica : 06H00
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Angola : 14H00
Costa Rica : 07H00
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Angola : 15H00
Costa Rica : 08H00
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Angola : 16H00
Costa Rica : 09H00
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Angola : 17H00
Costa Rica : 10H00
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Angola : 18H00
Costa Rica : 11H00
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Angola : 19H00
Costa Rica : 12H00
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Angola : 20H00
Costa Rica : 13H00
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Angola : 21H00
Costa Rica : 14H00
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Angola : 22H00
Costa Rica : 15H00
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Angola : 23H00
Costa Rica : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Luanda ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San José ou en revenant à Luanda, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Costa Rica, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica sans oublier Fuseau Horaire du Costa Rica ainsi que Heure du lever du soleil au Costa Rica sans oublier Heure du coucher du soleil au Costa Rica ou bien encore Heure du Zenith au Costa Rica, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica et Heure du Crépuscule au Costa Rica également Durée du Jour au Costa Rica mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica également Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Elena Fernández