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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre l'Angola et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Angola : 02H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Angola : 04H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Angola : 05H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Angola : 06H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 07H00
Nicaragua : 00H00
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Angola : 08H00
Nicaragua : 01H00
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Angola : 09H00
Nicaragua : 02H00
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Angola : 10H00
Nicaragua : 03H00
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Angola : 11H00
Nicaragua : 04H00
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Angola : 12H00
Nicaragua : 05H00
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Angola : 13H00
Nicaragua : 06H00
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Angola : 14H00
Nicaragua : 07H00
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Angola : 15H00
Nicaragua : 08H00
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Angola : 16H00
Nicaragua : 09H00
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Angola : 17H00
Nicaragua : 10H00
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Angola : 18H00
Nicaragua : 11H00
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Angola : 19H00
Nicaragua : 12H00
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Angola : 20H00
Nicaragua : 13H00
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Angola : 21H00
Nicaragua : 14H00
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Angola : 22H00
Nicaragua : 15H00
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Angola : 23H00
Nicaragua : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Luanda ?
Si vous prenez un vol pour Luanda ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Managua, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Nicaragua, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua sans oublier Fuseau Horaire du Nicaragua ou bien encore Heure du lever du soleil au Nicaragua et Heure du coucher du soleil au Nicaragua et surtout Heure du Zenith au Nicaragua ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua et surtout Heure du Crépuscule au Nicaragua sans oublier Durée du Jour au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Paulina Obrador