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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Bolivie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Bolivie : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Bolivie : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Bolivie : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Bolivie : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Bolivie : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Bolivie : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Bolivie : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Bolivie : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Bolivie : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Bolivie : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Bolivie : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Bolivie : 04H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Bolivie : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Bolivie : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Bolivie : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Bolivie : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Bolivie : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Bolivie : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Bolivie : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Bolivie : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Bolivie : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Bolivie : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Bolivie : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Bolivie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Sucre :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Bolivie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie également Fuseau Horaire de la Bolivie, Heure du lever du soleil en Bolivie également Heure du coucher du soleil en Bolivie mais aussi Heure du Zenith en Bolivie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie ou bien encore Heure du Crépuscule en Bolivie ou bien encore Durée du Jour en Bolivie également Passage à l'heure d'hiver en Bolivie et Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luzmila Choquehuanca