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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Guatemala : 15H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Guatemala : 00H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Guatemala : 01H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Guatemala : 02H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Guatemala : 03H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Guatemala : 04H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Guatemala : 05H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Guatemala : 06H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Guatemala : 07H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Guatemala : 08H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Guatemala : 09H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Guatemala : 10H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Guatemala : 11H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Guatemala : 12H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Guatemala : 13H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Guatemala : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Guatemala de la Asunción ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Guatemala, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala et surtout Fuseau Horaire du Guatemala sans oublier Heure du lever du soleil au Guatemala sans oublier Heure du coucher du soleil au Guatemala, Heure du Zenith au Guatemala mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala ou bien encore Heure du Crépuscule au Guatemala sans oublier Durée du Jour au Guatemala, Passage à l'heure d'hiver au Guatemala et Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Pedro Torres