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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Nicaragua : 00H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Nicaragua : 01H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Nicaragua : 02H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Nicaragua : 03H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Nicaragua : 04H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Nicaragua : 05H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Nicaragua : 06H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Nicaragua : 07H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Nicaragua : 08H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Nicaragua : 09H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Nicaragua : 10H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Nicaragua : 11H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Nicaragua : 12H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Nicaragua : 13H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Nicaragua : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Managua ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Nicaragua. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua également Fuseau Horaire du Nicaragua également Heure du lever du soleil au Nicaragua mais aussi Heure du coucher du soleil au Nicaragua mais aussi Heure du Zenith au Nicaragua et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ou bien encore Heure du Crépuscule au Nicaragua sans oublier Durée du Jour au Nicaragua ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Yolanda Naranjo