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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Paraguay : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Paraguay : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Paraguay : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Paraguay : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Paraguay : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Paraguay : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Paraguay : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Paraguay : 04H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Paraguay : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Paraguay : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Paraguay : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Paraguay : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Paraguay : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Paraguay : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Paraguay : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Paraguay : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Paraguay : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Paraguay : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Paraguay : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Paraguay : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Asuncion ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Paraguay. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay ou bien encore Fuseau Horaire du Paraguay ainsi que Heure du lever du soleil au Paraguay ainsi que Heure du coucher du soleil au Paraguay, Heure du Zenith au Paraguay ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay mais aussi Heure du Crépuscule au Paraguay ainsi que Durée du Jour au Paraguay et Passage à l'heure d'hiver au Paraguay également Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Yolanda Naranjo