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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Salvador est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 17H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Salvador : 07H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Salvador : 08H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Salvador : 09H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Salvador : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Salvador : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Salvador : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Salvador : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Salvador : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Salvador : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Salvador : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 15H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 16H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 17H00
Salvador : 00H00
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Australie : 18H00
Salvador : 01H00
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Australie : 19H00
Salvador : 02H00
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Australie : 20H00
Salvador : 03H00
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Australie : 21H00
Salvador : 04H00
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Australie : 22H00
Salvador : 05H00
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Australie : 23H00
Salvador : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Canberra ?
Si vous prenez un vol pour Canberra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Salvador, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Salvador.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador également Fuseau Horaire du Salvador ou bien encore Heure du lever du soleil au Salvador, Heure du coucher du soleil au Salvador sans oublier Heure du Zenith au Salvador ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador et Heure du Crépuscule au Salvador mais aussi Durée du Jour au Salvador sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Salvador ainsi que Passage à l'heure d'été au Salvador.
Yolanda Naranjo