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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Égypte et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre l'Égypte et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
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Égypte : 01H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Égypte : 02H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Égypte : 03H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Égypte : 04H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Égypte : 05H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Égypte : 06H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Égypte : 07H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Égypte : 08H00
Guatemala : 00H00
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Égypte : 09H00
Guatemala : 01H00
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Égypte : 10H00
Guatemala : 02H00
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Égypte : 11H00
Guatemala : 03H00
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Égypte : 12H00
Guatemala : 04H00
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Égypte : 13H00
Guatemala : 05H00
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Égypte : 14H00
Guatemala : 06H00
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Égypte : 15H00
Guatemala : 07H00
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Égypte : 16H00
Guatemala : 08H00
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Égypte : 17H00
Guatemala : 09H00
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Égypte : 18H00
Guatemala : 10H00
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Égypte : 19H00
Guatemala : 11H00
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Égypte : 20H00
Guatemala : 12H00
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Égypte : 21H00
Guatemala : 13H00
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Égypte : 22H00
Guatemala : 14H00
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Égypte : 23H00
Guatemala : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Le Caire ?
Si vous prenez un vol pour Le Caire ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Guatemala de la Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guatemala.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala également Fuseau Horaire du Guatemala ainsi que Heure du lever du soleil au Guatemala également Heure du coucher du soleil au Guatemala ainsi que Heure du Zenith au Guatemala ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala sans oublier Heure du Crépuscule au Guatemala mais aussi Durée du Jour au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Elena Fernández