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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Équateur et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre l'Équateur et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Îles Malouines : 02H00
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Équateur : 01H00
Îles Malouines : 03H00
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Équateur : 02H00
Îles Malouines : 04H00
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Équateur : 03H00
Îles Malouines : 05H00
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Équateur : 04H00
Îles Malouines : 06H00
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Équateur : 05H00
Îles Malouines : 07H00
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Équateur : 06H00
Îles Malouines : 08H00
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Équateur : 07H00
Îles Malouines : 09H00
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Équateur : 08H00
Îles Malouines : 10H00
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Équateur : 09H00
Îles Malouines : 11H00
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Équateur : 10H00
Îles Malouines : 12H00
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Équateur : 11H00
Îles Malouines : 13H00
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Équateur : 12H00
Îles Malouines : 14H00
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Équateur : 13H00
Îles Malouines : 15H00
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Équateur : 14H00
Îles Malouines : 16H00
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Équateur : 15H00
Îles Malouines : 17H00
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Équateur : 16H00
Îles Malouines : 18H00
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Équateur : 17H00
Îles Malouines : 19H00
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Équateur : 18H00
Îles Malouines : 20H00
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Équateur : 19H00
Îles Malouines : 21H00
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Équateur : 20H00
Îles Malouines : 22H00
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Équateur : 21H00
Îles Malouines : 23H00
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Équateur : 22H00
Îles Malouines : 00H00 (Jour +1)
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Équateur : 23H00
Îles Malouines : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Quito ?
Si vous prenez un vol pour Quito ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stanley, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Malouines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines, Fuseau Horaire des Îles Malouines et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Malouines et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines, Heure du Zenith aux Îles Malouines et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines, Heure du Crépuscule aux Îles Malouines sans oublier Durée du Jour aux Îles Malouines et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines et Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Jorge Argimón