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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Érythrée et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Colombie : 16H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 01H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 02H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 03H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Érythrée : 04H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Érythrée : 05H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 06H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Érythrée : 07H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Érythrée : 08H00
Colombie : 00H00
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Érythrée : 09H00
Colombie : 01H00
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Érythrée : 10H00
Colombie : 02H00
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Érythrée : 11H00
Colombie : 03H00
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Érythrée : 12H00
Colombie : 04H00
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Érythrée : 13H00
Colombie : 05H00
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Érythrée : 14H00
Colombie : 06H00
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Érythrée : 15H00
Colombie : 07H00
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Érythrée : 16H00
Colombie : 08H00
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Érythrée : 17H00
Colombie : 09H00
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Érythrée : 18H00
Colombie : 10H00
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Érythrée : 19H00
Colombie : 11H00
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Érythrée : 20H00
Colombie : 12H00
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Érythrée : 21H00
Colombie : 13H00
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Érythrée : 22H00
Colombie : 14H00
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Érythrée : 23H00
Colombie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Asmara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bogota ou votre retour à Asmara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie et Fuseau Horaire de la Colombie mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie, Heure du coucher du soleil en Colombie mais aussi Heure du Zenith en Colombie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie également Heure du Crépuscule en Colombie ou bien encore Durée du Jour en Colombie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Colombie, Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo