Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Belize est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre l'Espagne et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Belize : 17H00 (Jour -1)
-
Espagne : 01H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
-
Espagne : 02H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
-
Espagne : 03H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
-
Espagne : 04H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
-
Espagne : 05H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
-
Espagne : 06H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
-
Espagne : 07H00
Belize : 00H00
-
Espagne : 08H00
Belize : 01H00
-
Espagne : 09H00
Belize : 02H00
-
Espagne : 10H00
Belize : 03H00
-
Espagne : 11H00
Belize : 04H00
-
Espagne : 12H00
Belize : 05H00
-
Espagne : 13H00
Belize : 06H00
-
Espagne : 14H00
Belize : 07H00
-
Espagne : 15H00
Belize : 08H00
-
Espagne : 16H00
Belize : 09H00
-
Espagne : 17H00
Belize : 10H00
-
Espagne : 18H00
Belize : 11H00
-
Espagne : 19H00
Belize : 12H00
-
Espagne : 20H00
Belize : 13H00
-
Espagne : 21H00
Belize : 14H00
-
Espagne : 22H00
Belize : 15H00
-
Espagne : 23H00
Belize : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Madrid ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belmopan ou que vous prendrez le vol de retour pour Madrid :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Belize. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize et surtout Fuseau Horaire du Belize et surtout Heure du lever du soleil au Belize et Heure du coucher du soleil au Belize ainsi que Heure du Zenith au Belize et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize sans oublier Heure du Crépuscule au Belize mais aussi Durée du Jour au Belize ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Belize et surtout Passage à l'heure d'été au Belize.
Santiago Cruz