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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Éthiopie et Archipel Juan Fernández (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Éthiopienne.- 
	            		Éthiopie : 00H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Éthiopie : 01H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Éthiopie : 02H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Éthiopie : 03H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Éthiopie : 04H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Éthiopie : 05H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Éthiopie : 06H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Éthiopie : 07H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Éthiopie : 08H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Éthiopie : 09H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00
 - 
	            		Éthiopie : 10H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00
 - 
	            		Éthiopie : 11H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00
 - 
	            		Éthiopie : 12H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00
 - 
	            		Éthiopie : 13H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00
 - 
	            		Éthiopie : 14H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00
 - 
	            		Éthiopie : 15H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00
 - 
	            		Éthiopie : 16H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00
 - 
	            		Éthiopie : 17H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00
 - 
	            		Éthiopie : 18H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00
 - 
	            		Éthiopie : 19H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00
 - 
	            		Éthiopie : 20H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00
 - 
	            		Éthiopie : 21H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00
 - 
	            		Éthiopie : 22H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00
 - 
	            		Éthiopie : 23H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Addis-Abeba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Addis-Abeba en vacances ou vous envoler à San Juan Bautista :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel Juan Fernández (Chili). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).
				