Décalage Horaire entre l'Inde et la Bolivie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Inde et Bolivie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la Bolivie ?

Décalage Horaire entre l'Inde et la Bolivie Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Bolivie : 14H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Bolivie : 15H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Bolivie : 16H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Bolivie : 17H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Bolivie : 18H30 (Jour -1)

• Inde : 05H00

  Bolivie : 19H30 (Jour -1)

• Inde : 06H00

  Bolivie : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 07H00

  Bolivie : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 08H00

  Bolivie : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 09H00

  Bolivie : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 10H00

  Bolivie : 00H30

• Inde : 11H00

  Bolivie : 01H30

• Inde : 12H00

  Bolivie : 02H30

• Inde : 13H00

  Bolivie : 03H30

• Inde : 14H00

  Bolivie : 04H30

• Inde : 15H00

  Bolivie : 05H30

• Inde : 16H00

  Bolivie : 06H30

• Inde : 17H00

  Bolivie : 07H30

• Inde : 18H00

  Bolivie : 08H30

• Inde : 19H00

  Bolivie : 09H30

• Inde : 20H00

  Bolivie : 10H30

• Inde : 21H00

  Bolivie : 11H30

• Inde : 22H00

  Bolivie : 12H30

• Inde : 23H00

  Bolivie : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis New Delhi ?

Si vous prenez un vol pour New Delhi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sucre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bolivie.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie ainsi que Fuseau Horaire de la Bolivie et surtout Heure du lever du soleil en Bolivie et Heure du coucher du soleil en Bolivie sans oublier Heure du Zenith en Bolivie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie et surtout Heure du Crépuscule en Bolivie mais aussi Durée du Jour en Bolivie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bolivie et Passage à l'heure d'été en Bolivie.

Publié le 25/05/2022 - 20:10

Luzmila Choquehuanca