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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 11H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre l'Inde et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Honduras : 12H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Honduras : 13H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Honduras : 14H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Honduras : 15H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Honduras : 16H30 (Jour -1)
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Inde : 05H00
Honduras : 17H30 (Jour -1)
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Inde : 06H00
Honduras : 18H30 (Jour -1)
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Inde : 07H00
Honduras : 19H30 (Jour -1)
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Inde : 08H00
Honduras : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 09H00
Honduras : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 10H00
Honduras : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 11H00
Honduras : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 12H00
Honduras : 00H30
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Inde : 13H00
Honduras : 01H30
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Inde : 14H00
Honduras : 02H30
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Inde : 15H00
Honduras : 03H30
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Inde : 16H00
Honduras : 04H30
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Inde : 17H00
Honduras : 05H30
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Inde : 18H00
Honduras : 06H30
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Inde : 19H00
Honduras : 07H30
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Inde : 20H00
Honduras : 08H30
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Inde : 21H00
Honduras : 09H30
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Inde : 22H00
Honduras : 10H30
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Inde : 23H00
Honduras : 11H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis New Delhi ?
Si vous prenez un vol pour New Delhi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tegucigalpa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Honduras, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras mais aussi Fuseau Horaire du Honduras ou bien encore Heure du lever du soleil au Honduras également Heure du coucher du soleil au Honduras ainsi que Heure du Zenith au Honduras, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras également Heure du Crépuscule au Honduras et Durée du Jour au Honduras mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Honduras sans oublier Passage à l'heure d'été au Honduras.
Beatriz Vázquez