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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre l'Inde et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Suriname : 15H30 (Jour -1)
-
Inde : 01H00
Suriname : 16H30 (Jour -1)
-
Inde : 02H00
Suriname : 17H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Suriname : 18H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Suriname : 19H30 (Jour -1)
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Inde : 05H00
Suriname : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 06H00
Suriname : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 07H00
Suriname : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 08H00
Suriname : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 09H00
Suriname : 00H30
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Inde : 10H00
Suriname : 01H30
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Inde : 11H00
Suriname : 02H30
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Inde : 12H00
Suriname : 03H30
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Inde : 13H00
Suriname : 04H30
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Inde : 14H00
Suriname : 05H30
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Inde : 15H00
Suriname : 06H30
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Inde : 16H00
Suriname : 07H30
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Inde : 17H00
Suriname : 08H30
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Inde : 18H00
Suriname : 09H30
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Inde : 19H00
Suriname : 10H30
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Inde : 20H00
Suriname : 11H30
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Inde : 21H00
Suriname : 12H30
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Inde : 22H00
Suriname : 13H30
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Inde : 23H00
Suriname : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis New Delhi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Paramaribo ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Suriname. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname sans oublier Fuseau Horaire du Suriname et Heure du lever du soleil au Suriname mais aussi Heure du coucher du soleil au Suriname ainsi que Heure du Zenith au Suriname et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname sans oublier Heure du Crépuscule au Suriname et surtout Durée du Jour au Suriname, Passage à l'heure d'hiver au Suriname, Passage à l'heure d'été au Suriname.
Sebastián Palacios