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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Indonésie et Uruguay est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Uruguay : 14H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Uruguay : 15H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Uruguay : 16H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Uruguay : 17H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 04H00
Uruguay : 18H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 05H00
Uruguay : 19H00 (Jour -1)
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Indonésie : 06H00
Uruguay : 20H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 07H00
Uruguay : 21H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 08H00
Uruguay : 22H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 09H00
Uruguay : 23H00 (Jour -1)
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Indonésie : 10H00
Uruguay : 00H00
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Indonésie : 11H00
Uruguay : 01H00
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Indonésie : 12H00
Uruguay : 02H00
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Indonésie : 13H00
Uruguay : 03H00
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Indonésie : 14H00
Uruguay : 04H00
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Indonésie : 15H00
Uruguay : 05H00
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Indonésie : 16H00
Uruguay : 06H00
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Indonésie : 17H00
Uruguay : 07H00
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Indonésie : 18H00
Uruguay : 08H00
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Indonésie : 19H00
Uruguay : 09H00
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Indonésie : 20H00
Uruguay : 10H00
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Indonésie : 21H00
Uruguay : 11H00
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Indonésie : 22H00
Uruguay : 12H00
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Indonésie : 23H00
Uruguay : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Jakarta ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Montevideo ou votre retour à Jakarta :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Uruguay.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay, Fuseau Horaire d'Uruguay sans oublier Heure du lever du soleil en Uruguay mais aussi Heure du coucher du soleil en Uruguay mais aussi Heure du Zenith en Uruguay ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay sans oublier Heure du Crépuscule en Uruguay et surtout Durée du Jour en Uruguay sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Uruguay et surtout Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Beatriz Vázquez