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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Pérou est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Pérou : 14H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Pérou : 15H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Pérou : 16H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Pérou : 17H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Pérou : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Pérou : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Pérou : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Pérou : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Pérou : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Pérou : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 10H00
Pérou : 00H30
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Iran : 11H00
Pérou : 01H30
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Iran : 12H00
Pérou : 02H30
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Iran : 13H00
Pérou : 03H30
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Iran : 14H00
Pérou : 04H30
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Iran : 15H00
Pérou : 05H30
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Iran : 16H00
Pérou : 06H30
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Iran : 17H00
Pérou : 07H30
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Iran : 18H00
Pérou : 08H30
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Iran : 19H00
Pérou : 09H30
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Iran : 20H00
Pérou : 10H30
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Iran : 21H00
Pérou : 11H30
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Iran : 22H00
Pérou : 12H30
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Iran : 23H00
Pérou : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Téhéran ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lima ou en revenant à Téhéran, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Pérou, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou ou bien encore Fuseau Horaire du Pérou et Heure du lever du soleil au Pérou sans oublier Heure du coucher du soleil au Pérou également Heure du Zenith au Pérou sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou mais aussi Heure du Crépuscule au Pérou et Durée du Jour au Pérou également Passage à l'heure d'hiver au Pérou sans oublier Passage à l'heure d'été au Pérou.
Eva Castillo