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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Îles Malouines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 07H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 07H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 7H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre l'Iran et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Îles Malouines : 16H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Îles Malouines : 17H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Îles Malouines : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Îles Malouines : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Îles Malouines : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Îles Malouines : 21H30 (Jour -1)
-
Iran : 06H00
Îles Malouines : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Îles Malouines : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Îles Malouines : 00H30
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Iran : 09H00
Îles Malouines : 01H30
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Iran : 10H00
Îles Malouines : 02H30
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Iran : 11H00
Îles Malouines : 03H30
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Iran : 12H00
Îles Malouines : 04H30
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Iran : 13H00
Îles Malouines : 05H30
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Iran : 14H00
Îles Malouines : 06H30
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Iran : 15H00
Îles Malouines : 07H30
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Iran : 16H00
Îles Malouines : 08H30
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Iran : 17H00
Îles Malouines : 09H30
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Iran : 18H00
Îles Malouines : 10H30
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Iran : 19H00
Îles Malouines : 11H30
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Iran : 20H00
Îles Malouines : 12H30
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Iran : 21H00
Îles Malouines : 13H30
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Iran : 22H00
Îles Malouines : 14H30
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Iran : 23H00
Îles Malouines : 15H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stanley, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Îles Malouines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines sans oublier Fuseau Horaire des Îles Malouines également Heure du lever du soleil aux Îles Malouines et Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines, Heure du Zenith aux Îles Malouines ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Malouines ainsi que Durée du Jour aux Îles Malouines, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Beatriz Vázquez