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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Mexique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre l'Italie et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Italie : 01H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
-
Italie : 02H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Italie : 03H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
-
Italie : 04H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Italie : 05H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Italie : 06H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Italie : 07H00
Mexique : 00H00
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Italie : 08H00
Mexique : 01H00
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Italie : 09H00
Mexique : 02H00
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Italie : 10H00
Mexique : 03H00
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Italie : 11H00
Mexique : 04H00
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Italie : 12H00
Mexique : 05H00
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Italie : 13H00
Mexique : 06H00
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Italie : 14H00
Mexique : 07H00
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Italie : 15H00
Mexique : 08H00
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Italie : 16H00
Mexique : 09H00
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Italie : 17H00
Mexique : 10H00
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Italie : 18H00
Mexique : 11H00
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Italie : 19H00
Mexique : 12H00
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Italie : 20H00
Mexique : 13H00
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Italie : 21H00
Mexique : 14H00
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Italie : 22H00
Mexique : 15H00
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Italie : 23H00
Mexique : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Rome ?
Si vous prenez un vol pour Rome ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mexico, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Mexique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique ou bien encore Fuseau Horaire du Mexique, Heure du lever du soleil au Mexique et Heure du coucher du soleil au Mexique mais aussi Heure du Zenith au Mexique, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique ainsi que Heure du Crépuscule au Mexique et surtout Durée du Jour au Mexique et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mexique et surtout Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador