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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouganda et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Ougandaise.- 
	            		Ouganda : 00H00
	            		
Îles Malouines : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Ouganda : 01H00
	            		
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Ouganda : 02H00
	            		
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Ouganda : 03H00
	            		
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Ouganda : 04H00
	            		
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Ouganda : 05H00
	            		
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Ouganda : 06H00
	            		
Îles Malouines : 00H00
 - 
	            		Ouganda : 07H00
	            		
Îles Malouines : 01H00
 - 
	            		Ouganda : 08H00
	            		
Îles Malouines : 02H00
 - 
	            		Ouganda : 09H00
	            		
Îles Malouines : 03H00
 - 
	            		Ouganda : 10H00
	            		
Îles Malouines : 04H00
 - 
	            		Ouganda : 11H00
	            		
Îles Malouines : 05H00
 - 
	            		Ouganda : 12H00
	            		
Îles Malouines : 06H00
 - 
	            		Ouganda : 13H00
	            		
Îles Malouines : 07H00
 - 
	            		Ouganda : 14H00
	            		
Îles Malouines : 08H00
 - 
	            		Ouganda : 15H00
	            		
Îles Malouines : 09H00
 - 
	            		Ouganda : 16H00
	            		
Îles Malouines : 10H00
 - 
	            		Ouganda : 17H00
	            		
Îles Malouines : 11H00
 - 
	            		Ouganda : 18H00
	            		
Îles Malouines : 12H00
 - 
	            		Ouganda : 19H00
	            		
Îles Malouines : 13H00
 - 
	            		Ouganda : 20H00
	            		
Îles Malouines : 14H00
 - 
	            		Ouganda : 21H00
	            		
Îles Malouines : 15H00
 - 
	            		Ouganda : 22H00
	            		
Îles Malouines : 16H00
 - 
	            		Ouganda : 23H00
	            		
Îles Malouines : 17H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Kampala ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kampala en vacances ou vous envoler à Stanley :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Sortez et explorez un peu les Îles Malouines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines ainsi que Fuseau Horaire des Îles Malouines mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Malouines et Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines et surtout Heure du Zenith aux Îles Malouines ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Malouines sans oublier Durée du Jour aux Îles Malouines et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines également Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
				