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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Colombie : 14H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 01H00
Colombie : 15H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 02H00
Colombie : 16H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 03H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 04H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 05H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 06H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 07H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 08H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 09H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 10H00
Colombie : 00H00
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Ouzbékistan : 11H00
Colombie : 01H00
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Ouzbékistan : 12H00
Colombie : 02H00
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Ouzbékistan : 13H00
Colombie : 03H00
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Ouzbékistan : 14H00
Colombie : 04H00
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Ouzbékistan : 15H00
Colombie : 05H00
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Ouzbékistan : 16H00
Colombie : 06H00
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Ouzbékistan : 17H00
Colombie : 07H00
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Ouzbékistan : 18H00
Colombie : 08H00
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Ouzbékistan : 19H00
Colombie : 09H00
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Ouzbékistan : 20H00
Colombie : 10H00
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Ouzbékistan : 21H00
Colombie : 11H00
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Ouzbékistan : 22H00
Colombie : 12H00
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Ouzbékistan : 23H00
Colombie : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Tachkent ?
Si vous prenez un vol pour Tachkent ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bogota, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Colombie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie sans oublier Fuseau Horaire de la Colombie sans oublier Heure du lever du soleil en Colombie et surtout Heure du coucher du soleil en Colombie ou bien encore Heure du Zenith en Colombie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie ou bien encore Heure du Crépuscule en Colombie également Durée du Jour en Colombie et Passage à l'heure d'hiver en Colombie mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez