Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Bolivie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre la Barbade et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Bolivie : 00H00
-
Barbade : 01H00
Bolivie : 01H00
-
Barbade : 02H00
Bolivie : 02H00
-
Barbade : 03H00
Bolivie : 03H00
-
Barbade : 04H00
Bolivie : 04H00
-
Barbade : 05H00
Bolivie : 05H00
-
Barbade : 06H00
Bolivie : 06H00
-
Barbade : 07H00
Bolivie : 07H00
-
Barbade : 08H00
Bolivie : 08H00
-
Barbade : 09H00
Bolivie : 09H00
-
Barbade : 10H00
Bolivie : 10H00
-
Barbade : 11H00
Bolivie : 11H00
-
Barbade : 12H00
Bolivie : 12H00
-
Barbade : 13H00
Bolivie : 13H00
-
Barbade : 14H00
Bolivie : 14H00
-
Barbade : 15H00
Bolivie : 15H00
-
Barbade : 16H00
Bolivie : 16H00
-
Barbade : 17H00
Bolivie : 17H00
-
Barbade : 18H00
Bolivie : 18H00
-
Barbade : 19H00
Bolivie : 19H00
-
Barbade : 20H00
Bolivie : 20H00
-
Barbade : 21H00
Bolivie : 21H00
-
Barbade : 22H00
Bolivie : 22H00
-
Barbade : 23H00
Bolivie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Bridgetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sucre ou que vous prendrez le vol de retour pour Bridgetown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Bolivie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie et Fuseau Horaire de la Bolivie ainsi que Heure du lever du soleil en Bolivie sans oublier Heure du coucher du soleil en Bolivie également Heure du Zenith en Bolivie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie mais aussi Heure du Crépuscule en Bolivie et Durée du Jour en Bolivie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bolivie également Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luzmila Choquehuanca