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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Suriname est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Belge pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre la Belgique et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Suriname : 19H00 (Jour -1)
-
Belgique : 01H00
Suriname : 20H00 (Jour -1)
-
Belgique : 02H00
Suriname : 21H00 (Jour -1)
-
Belgique : 03H00
Suriname : 22H00 (Jour -1)
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Belgique : 04H00
Suriname : 23H00 (Jour -1)
-
Belgique : 05H00
Suriname : 00H00
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Belgique : 06H00
Suriname : 01H00
-
Belgique : 07H00
Suriname : 02H00
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Belgique : 08H00
Suriname : 03H00
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Belgique : 09H00
Suriname : 04H00
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Belgique : 10H00
Suriname : 05H00
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Belgique : 11H00
Suriname : 06H00
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Belgique : 12H00
Suriname : 07H00
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Belgique : 13H00
Suriname : 08H00
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Belgique : 14H00
Suriname : 09H00
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Belgique : 15H00
Suriname : 10H00
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Belgique : 16H00
Suriname : 11H00
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Belgique : 17H00
Suriname : 12H00
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Belgique : 18H00
Suriname : 13H00
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Belgique : 19H00
Suriname : 14H00
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Belgique : 20H00
Suriname : 15H00
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Belgique : 21H00
Suriname : 16H00
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Belgique : 22H00
Suriname : 17H00
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Belgique : 23H00
Suriname : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Bruxelles ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bruxelles en vacances ou vous envoler à Paramaribo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Suriname, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname ou bien encore Fuseau Horaire du Suriname, Heure du lever du soleil au Suriname ou bien encore Heure du coucher du soleil au Suriname sans oublier Heure du Zenith au Suriname et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname ainsi que Heure du Crépuscule au Suriname ou bien encore Durée du Jour au Suriname et Passage à l'heure d'hiver au Suriname, Passage à l'heure d'été au Suriname.
Iván Ramírez