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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre la Bolivie et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Chili : 01H00
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Bolivie : 01H00
Chili : 02H00
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Bolivie : 02H00
Chili : 03H00
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Bolivie : 03H00
Chili : 04H00
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Bolivie : 04H00
Chili : 05H00
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Bolivie : 05H00
Chili : 06H00
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Bolivie : 06H00
Chili : 07H00
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Bolivie : 07H00
Chili : 08H00
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Bolivie : 08H00
Chili : 09H00
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Bolivie : 09H00
Chili : 10H00
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Bolivie : 10H00
Chili : 11H00
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Bolivie : 11H00
Chili : 12H00
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Bolivie : 12H00
Chili : 13H00
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Bolivie : 13H00
Chili : 14H00
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Bolivie : 14H00
Chili : 15H00
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Bolivie : 15H00
Chili : 16H00
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Bolivie : 16H00
Chili : 17H00
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Bolivie : 17H00
Chili : 18H00
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Bolivie : 18H00
Chili : 19H00
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Bolivie : 19H00
Chili : 20H00
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Bolivie : 20H00
Chili : 21H00
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Bolivie : 21H00
Chili : 22H00
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Bolivie : 22H00
Chili : 23H00
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Bolivie : 23H00
Chili : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Sucre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santiago ou que vous prendrez le vol de retour pour Sucre :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Chili, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili mais aussi Fuseau Horaire du Chili, Heure du lever du soleil au Chili et surtout Heure du coucher du soleil au Chili et Heure du Zenith au Chili ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili et Heure du Crépuscule au Chili ainsi que Durée du Jour au Chili et Passage à l'heure d'hiver au Chili sans oublier Passage à l'heure d'été au Chili.
Sebastián Palacios