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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre la Bolivie et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
-
Bolivie : 01H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Bolivie : 02H00
Guatemala : 00H00
-
Bolivie : 03H00
Guatemala : 01H00
-
Bolivie : 04H00
Guatemala : 02H00
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Bolivie : 05H00
Guatemala : 03H00
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Bolivie : 06H00
Guatemala : 04H00
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Bolivie : 07H00
Guatemala : 05H00
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Bolivie : 08H00
Guatemala : 06H00
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Bolivie : 09H00
Guatemala : 07H00
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Bolivie : 10H00
Guatemala : 08H00
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Bolivie : 11H00
Guatemala : 09H00
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Bolivie : 12H00
Guatemala : 10H00
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Bolivie : 13H00
Guatemala : 11H00
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Bolivie : 14H00
Guatemala : 12H00
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Bolivie : 15H00
Guatemala : 13H00
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Bolivie : 16H00
Guatemala : 14H00
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Bolivie : 17H00
Guatemala : 15H00
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Bolivie : 18H00
Guatemala : 16H00
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Bolivie : 19H00
Guatemala : 17H00
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Bolivie : 20H00
Guatemala : 18H00
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Bolivie : 21H00
Guatemala : 19H00
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Bolivie : 22H00
Guatemala : 20H00
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Bolivie : 23H00
Guatemala : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Sucre ?
Si vous prenez un vol pour Sucre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Guatemala de la Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Guatemala, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala ainsi que Fuseau Horaire du Guatemala et surtout Heure du lever du soleil au Guatemala et surtout Heure du coucher du soleil au Guatemala et surtout Heure du Zenith au Guatemala ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala également Heure du Crépuscule au Guatemala ou bien encore Durée du Jour au Guatemala ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Catalina Piñera