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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Argentine : 18H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 01H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 02H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 03H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 04H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 05H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 06H00
Argentine : 00H00
-
Bulgarie : 07H00
Argentine : 01H00
-
Bulgarie : 08H00
Argentine : 02H00
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Bulgarie : 09H00
Argentine : 03H00
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Bulgarie : 10H00
Argentine : 04H00
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Bulgarie : 11H00
Argentine : 05H00
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Bulgarie : 12H00
Argentine : 06H00
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Bulgarie : 13H00
Argentine : 07H00
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Bulgarie : 14H00
Argentine : 08H00
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Bulgarie : 15H00
Argentine : 09H00
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Bulgarie : 16H00
Argentine : 10H00
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Bulgarie : 17H00
Argentine : 11H00
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Bulgarie : 18H00
Argentine : 12H00
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Bulgarie : 19H00
Argentine : 13H00
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Bulgarie : 20H00
Argentine : 14H00
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Bulgarie : 21H00
Argentine : 15H00
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Bulgarie : 22H00
Argentine : 16H00
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Bulgarie : 23H00
Argentine : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Sofia ?
Si vous prenez un vol pour Sofia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buenos Aires, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Argentine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine ou bien encore Fuseau Horaire d'Argentine, Heure du lever du soleil en Argentine sans oublier Heure du coucher du soleil en Argentine sans oublier Heure du Zenith en Argentine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine ainsi que Heure du Crépuscule en Argentine, Durée du Jour en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Argentine et surtout Passage à l'heure d'été en Argentine.
Santiago Cruz