Décalage Horaire entre la Chine et l'Archipel Juan Fernández (Chili)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chine et Archipel Juan Fernández (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?

Décalage Horaire entre la Chine et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure

• Chine : 00H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00 (Jour -1)

• Chine : 01H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00 (Jour -1)

• Chine : 02H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00 (Jour -1)

• Chine : 03H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00 (Jour -1)

• Chine : 04H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00 (Jour -1)

• Chine : 05H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00 (Jour -1)

• Chine : 06H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00 (Jour -1)

• Chine : 07H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)

• Chine : 08H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)

• Chine : 09H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)

• Chine : 10H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)

• Chine : 11H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)

• Chine : 12H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)

• Chine : 13H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)

• Chine : 14H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00

• Chine : 15H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00

• Chine : 16H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00

• Chine : 17H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00

• Chine : 18H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00

• Chine : 19H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00

• Chine : 20H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00

• Chine : 21H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00

• Chine : 22H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00

• Chine : 23H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Beijing / Pékin ?

Si vous prenez un vol pour Beijing / Pékin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Juan Bautista, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel Juan Fernández (Chili). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili), Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) et Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili), Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Sebastián Palacios