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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chine et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre la Chine et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Salvador : 10H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Salvador : 11H00 (Jour -1)
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Chine : 02H00
Salvador : 12H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Salvador : 13H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Salvador : 14H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Salvador : 15H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
Salvador : 16H00 (Jour -1)
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Chine : 07H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
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Chine : 08H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
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Chine : 09H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 10H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 11H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 12H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 13H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 14H00
Salvador : 00H00
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Chine : 15H00
Salvador : 01H00
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Chine : 16H00
Salvador : 02H00
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Chine : 17H00
Salvador : 03H00
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Chine : 18H00
Salvador : 04H00
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Chine : 19H00
Salvador : 05H00
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Chine : 20H00
Salvador : 06H00
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Chine : 21H00
Salvador : 07H00
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Chine : 22H00
Salvador : 08H00
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Chine : 23H00
Salvador : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Beijing / Pékin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beijing / Pékin en vacances ou vous envoler à San Salvador :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Salvador, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador, Fuseau Horaire du Salvador ainsi que Heure du lever du soleil au Salvador sans oublier Heure du coucher du soleil au Salvador ou bien encore Heure du Zenith au Salvador sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador ou bien encore Heure du Crépuscule au Salvador et surtout Durée du Jour au Salvador et Passage à l'heure d'hiver au Salvador également Passage à l'heure d'été au Salvador.
Jorge Argimón