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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Colombie et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre la Colombie et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Brésil : 02H00
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Colombie : 01H00
Brésil : 03H00
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Colombie : 02H00
Brésil : 04H00
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Colombie : 03H00
Brésil : 05H00
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Colombie : 04H00
Brésil : 06H00
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Colombie : 05H00
Brésil : 07H00
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Colombie : 06H00
Brésil : 08H00
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Colombie : 07H00
Brésil : 09H00
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Colombie : 08H00
Brésil : 10H00
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Colombie : 09H00
Brésil : 11H00
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Colombie : 10H00
Brésil : 12H00
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Colombie : 11H00
Brésil : 13H00
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Colombie : 12H00
Brésil : 14H00
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Colombie : 13H00
Brésil : 15H00
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Colombie : 14H00
Brésil : 16H00
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Colombie : 15H00
Brésil : 17H00
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Colombie : 16H00
Brésil : 18H00
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Colombie : 17H00
Brésil : 19H00
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Colombie : 18H00
Brésil : 20H00
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Colombie : 19H00
Brésil : 21H00
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Colombie : 20H00
Brésil : 22H00
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Colombie : 21H00
Brésil : 23H00
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Colombie : 22H00
Brésil : 00H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Brésil : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Bogota ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brasilia ou en revenant à Bogota, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Brésil, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil, Fuseau Horaire du Brésil mais aussi Heure du lever du soleil au Brésil ou bien encore Heure du coucher du soleil au Brésil également Heure du Zenith au Brésil également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil sans oublier Heure du Crépuscule au Brésil ainsi que Durée du Jour au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Brésil également Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro