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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Guyana : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Guyana : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Guyana : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Guyana : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Guyana : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Guyana : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Guyana : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Guyana : 00H00
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Corée du Nord : 14H00
Guyana : 01H00
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Corée du Nord : 15H00
Guyana : 02H00
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Corée du Nord : 16H00
Guyana : 03H00
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Corée du Nord : 17H00
Guyana : 04H00
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Corée du Nord : 18H00
Guyana : 05H00
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Corée du Nord : 19H00
Guyana : 06H00
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Corée du Nord : 20H00
Guyana : 07H00
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Corée du Nord : 21H00
Guyana : 08H00
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Corée du Nord : 22H00
Guyana : 09H00
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Corée du Nord : 23H00
Guyana : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Pyongyang ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Georgetown ou votre retour à Pyongyang :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guyana.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana mais aussi Fuseau Horaire du Guyana mais aussi Heure du lever du soleil au Guyana ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guyana mais aussi Heure du Zenith au Guyana ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana sans oublier Heure du Crépuscule au Guyana et surtout Durée du Jour au Guyana ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guyana mais aussi Passage à l'heure d'été au Guyana.
Antônio Carlos Costa