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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Paraguay : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Paraguay : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Paraguay : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Paraguay : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Paraguay : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Paraguay : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Paraguay : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Paraguay : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Paraguay : 00H00
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Corée du Nord : 13H00
Paraguay : 01H00
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Corée du Nord : 14H00
Paraguay : 02H00
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Corée du Nord : 15H00
Paraguay : 03H00
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Corée du Nord : 16H00
Paraguay : 04H00
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Corée du Nord : 17H00
Paraguay : 05H00
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Corée du Nord : 18H00
Paraguay : 06H00
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Corée du Nord : 19H00
Paraguay : 07H00
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Corée du Nord : 20H00
Paraguay : 08H00
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Corée du Nord : 21H00
Paraguay : 09H00
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Corée du Nord : 22H00
Paraguay : 10H00
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Corée du Nord : 23H00
Paraguay : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Pyongyang ?
Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Asuncion, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Paraguay. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay mais aussi Fuseau Horaire du Paraguay mais aussi Heure du lever du soleil au Paraguay et Heure du coucher du soleil au Paraguay ainsi que Heure du Zenith au Paraguay ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay et surtout Heure du Crépuscule au Paraguay et surtout Durée du Jour au Paraguay et surtout Passage à l'heure d'hiver au Paraguay et Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Jorge Argimón