Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Équateur

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Sud et Équateur est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Équateur ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Équateur Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Équateur : 10H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Équateur : 11H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Équateur : 12H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Équateur : 13H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Équateur : 14H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Équateur : 15H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Équateur : 16H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 07H00

  Équateur : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 08H00

  Équateur : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 09H00

  Équateur : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 10H00

  Équateur : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 11H00

  Équateur : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 12H00

  Équateur : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 13H00

  Équateur : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 14H00

  Équateur : 00H00

• Corée du Sud : 15H00

  Équateur : 01H00

• Corée du Sud : 16H00

  Équateur : 02H00

• Corée du Sud : 17H00

  Équateur : 03H00

• Corée du Sud : 18H00

  Équateur : 04H00

• Corée du Sud : 19H00

  Équateur : 05H00

• Corée du Sud : 20H00

  Équateur : 06H00

• Corée du Sud : 21H00

  Équateur : 07H00

• Corée du Sud : 22H00

  Équateur : 08H00

• Corée du Sud : 23H00

  Équateur : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Quito depuis Séoul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Quito ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Équateur. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Quito

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Équateur Heure Actuelle Locale en Équateur ainsi que Fuseau Horaire d'Équateur et Heure du lever du soleil en Équateur et Heure du coucher du soleil en Équateur ou bien encore Heure du Zenith en Équateur également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Équateur et Heure du Crépuscule en Équateur mais aussi Durée du Jour en Équateur mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Équateur mais aussi Passage à l'heure d'été en Équateur.

Publié le 25/05/2022 - 21:55

Iván Ramírez