Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre la Dominique et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
-
Dominique : 01H00
Colombie : 00H00
-
Dominique : 02H00
Colombie : 01H00
-
Dominique : 03H00
Colombie : 02H00
-
Dominique : 04H00
Colombie : 03H00
-
Dominique : 05H00
Colombie : 04H00
-
Dominique : 06H00
Colombie : 05H00
-
Dominique : 07H00
Colombie : 06H00
-
Dominique : 08H00
Colombie : 07H00
-
Dominique : 09H00
Colombie : 08H00
-
Dominique : 10H00
Colombie : 09H00
-
Dominique : 11H00
Colombie : 10H00
-
Dominique : 12H00
Colombie : 11H00
-
Dominique : 13H00
Colombie : 12H00
-
Dominique : 14H00
Colombie : 13H00
-
Dominique : 15H00
Colombie : 14H00
-
Dominique : 16H00
Colombie : 15H00
-
Dominique : 17H00
Colombie : 16H00
-
Dominique : 18H00
Colombie : 17H00
-
Dominique : 19H00
Colombie : 18H00
-
Dominique : 20H00
Colombie : 19H00
-
Dominique : 21H00
Colombie : 20H00
-
Dominique : 22H00
Colombie : 21H00
-
Dominique : 23H00
Colombie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Roseau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bogota ou en revenant à Roseau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie ainsi que Fuseau Horaire de la Colombie, Heure du lever du soleil en Colombie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Colombie et Heure du Zenith en Colombie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie mais aussi Heure du Crépuscule en Colombie et surtout Durée du Jour en Colombie et Passage à l'heure d'hiver en Colombie mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez