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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Colombie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre la Finlande et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
-
Finlande : 01H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
-
Finlande : 02H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Finlande : 03H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Finlande : 04H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Finlande : 05H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Finlande : 06H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Finlande : 07H00
Colombie : 00H00
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Finlande : 08H00
Colombie : 01H00
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Finlande : 09H00
Colombie : 02H00
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Finlande : 10H00
Colombie : 03H00
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Finlande : 11H00
Colombie : 04H00
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Finlande : 12H00
Colombie : 05H00
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Finlande : 13H00
Colombie : 06H00
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Finlande : 14H00
Colombie : 07H00
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Finlande : 15H00
Colombie : 08H00
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Finlande : 16H00
Colombie : 09H00
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Finlande : 17H00
Colombie : 10H00
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Finlande : 18H00
Colombie : 11H00
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Finlande : 19H00
Colombie : 12H00
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Finlande : 20H00
Colombie : 13H00
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Finlande : 21H00
Colombie : 14H00
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Finlande : 22H00
Colombie : 15H00
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Finlande : 23H00
Colombie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Helsinki ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Helsinki en vacances ou vous envoler à Bogota :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie et surtout Fuseau Horaire de la Colombie sans oublier Heure du lever du soleil en Colombie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Colombie et surtout Heure du Zenith en Colombie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie sans oublier Heure du Crépuscule en Colombie ou bien encore Durée du Jour en Colombie et Passage à l'heure d'hiver en Colombie et Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo