Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre France et Archipel Juan Fernández (Chili) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Française pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre la France et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00 (Jour -1)
-
France : 01H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)
-
France : 02H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)
-
France : 03H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)
-
France : 04H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)
-
France : 05H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)
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France : 06H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)
-
France : 07H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)
-
France : 08H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00
-
France : 09H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00
-
France : 10H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00
-
France : 11H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00
-
France : 12H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00
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France : 13H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00
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France : 14H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00
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France : 15H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00
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France : 16H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00
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France : 17H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00
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France : 18H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00
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France : 19H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00
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France : 20H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00
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France : 21H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00
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France : 22H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00
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France : 23H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Paris ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San Juan Bautista ou votre retour à Paris :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Archipel Juan Fernández (Chili).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) et Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).