Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre France et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Française pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre la France et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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France : 01H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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France : 02H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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France : 03H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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France : 04H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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France : 05H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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France : 06H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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France : 07H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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France : 08H00
Nicaragua : 00H00
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France : 09H00
Nicaragua : 01H00
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France : 10H00
Nicaragua : 02H00
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France : 11H00
Nicaragua : 03H00
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France : 12H00
Nicaragua : 04H00
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France : 13H00
Nicaragua : 05H00
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France : 14H00
Nicaragua : 06H00
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France : 15H00
Nicaragua : 07H00
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France : 16H00
Nicaragua : 08H00
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France : 17H00
Nicaragua : 09H00
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France : 18H00
Nicaragua : 10H00
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France : 19H00
Nicaragua : 11H00
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France : 20H00
Nicaragua : 12H00
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France : 21H00
Nicaragua : 13H00
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France : 22H00
Nicaragua : 14H00
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France : 23H00
Nicaragua : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Paris ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paris en vacances ou vous envoler à Managua :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Nicaragua. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua, Fuseau Horaire du Nicaragua, Heure du lever du soleil au Nicaragua mais aussi Heure du coucher du soleil au Nicaragua mais aussi Heure du Zenith au Nicaragua ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua également Heure du Crépuscule au Nicaragua ainsi que Durée du Jour au Nicaragua et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua, Passage à l'heure d'été au Nicaragua.